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2006/11/15 (Wed) 食生活
今日のベジタリアン・ティーハウスでのランチ。

なすとバジルの炒め物、グリーン・ビーン(これ日本で何ていうんでしたっけ)の炒め物、枝豆、しいたけ、にんじん、湯葉の炒め物です。

IMG_2856.jpg先週、オーストラリアの番組、「ローブ・ライブ」のホストであるRove McManusの奥さん、Belinda Emmettが乳ガンで亡くなり、私はすごくショックでした。

24歳で乳ガンに冒され、その後骨ガンに冒され、32歳で死んでいった彼女。昨年Roveと結婚し、子どもも欲しいなんて言っていたのに、本当にかわいそう。

今日のラジオで乳ガンのことを話していましたが、やっぱりレッド・ミートの食べ過ぎにも関係あるらしいですね。レッド・ミートを焼いたときに発生する発ガン性物質や、肉に含まれるホルモンがよくないらしいです。食生活って本当にからだに大きく関わってくるんですね。

乳ガンの検査は40歳からと聞いていましたが、若い人も自分でしこりを調べたりして常に注意しておいたほうがよさそうです。

読んでくれてありがとうございます。



comment

おお!体によさそうなランチ!
日本に行って以来、結構肉肉しているのでそろそろ
ベジタリアンに戻さないといけないなぁ~。
香港でベジタリアン食べたけどおいしかったよぅ!
って香港って何食べてもおいしい!!
2006/11/15 17:47 | URL | みの [ 編集 ]

グリーンビーンってインゲンですか?
とってもおいしそうなベジタリアンランチですね~

それにしても食って大きく関係しているんですね。
乳がん検査、日本だと30才からできるそうなので
やってこなくては。。。
2006/11/15 17:55 | URL | りりぃ [ 編集 ]

わ~ん おいしそう(^¬^)
ナスにバジル!ナイスセンス
菜食はたくさん食べてももたれないからいいよねぇ
しかも太らない!

今日は里芋の煮っ転がしを作ろうと思います!
里芋は日本でお米よりも古くから食べられているそうですよ

2006/11/15 19:15 | URL | waka [ 編集 ]

最近、お肉への執着が薄れてるの。野菜が食べたい~。(年のせいなんて言わない)

苦しみからやっと解放されたとはいえ、Belinda Emmettのニュースは本当に残念ねー。
2006/11/16 11:21 | URL | ペケ [ 編集 ]

みのさんへ

日本に帰国すると毎日おいしいもの食べ尽くしですよね!
外食続くと家で野菜食べたくなりますよね。みのさんは
料理上手だから野菜もおいしく食べれそう。
香港のベジタリアンでにせものほたてとか見てきましたか(笑)。
私は香港のベジタリアンレストランのかた焼きそばが好き。
2006/11/16 15:57 | URL | Sonky [ 編集 ]

りりぃさん

りりぃさんありがとう!そうだ、インゲンです。
最近物忘れ激しくって。脳の老化だ。。。
乳ガンの検査、日本だと気軽に受けられますよね?
こっちは検査となると、いちいち紹介状もらったり
面倒ですけど。
2006/11/16 15:59 | URL | Sonky [ 編集 ]

wakaさんへ

なすっておいしいですよね~。あの口でとろける瞬間が
何とも言えない。里芋いいなあ。是非お邪魔したいです(笑)。
こっちは里芋あるけど、冷凍でしか手に入らないですよね~。
2006/11/16 16:01 | URL | Sonky [ 編集 ]

ペケさんへ

ベリンダの件は本当にショックでしたよ。
8年間もガンと闘い続けて、やっと結婚してこれからだって
いう時だったのに。ほんと涙でました。
その点、カイリーミノーグはラッキーでしたね。
やっぱり早期発見することが重要ですね。


2006/11/16 16:05 | URL | Sonky [ 編集 ]









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Author:Sonky
香港からオーストラリアへ移住。ヨガ、アロマセラピー、アーユルベーダなどのナチュラル・セラピー、スパ、マッサージ、フェーシャル、メディテーションなど癒しを求めて毎日さまよっています。

動物実験を行わず、石油系合成成分を使用していない、自然派コスメやオーガニックコスメが好き。

2008年に男の子を出産しました。コスメやエコグッズの紹介、シドニーでののんびり育児について書いています。

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