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2006/06/30 (Fri) アデレード発信!セントラル・マーケット
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アデレード・シティで一番お気に入りの場所だったのが、セントラル・マーケット。シドニーの屋内マーケットはアジア人が多いせいか、アジアっぽい雰囲気。パディス・マーケットというのですが、生鮮食品以外は観光客向けのお土産屋さんとか、チープな洋服とかそんなものばかり。でもアデレードのセントラル・マーケットはひとつひとつのお店を見るだけでも楽しい!フルーツ、シーフード、コーヒー屋さん、ナッツ屋さん、ベーカリー、オーガニック野菜、お茶屋さん、お花屋さん、チーズ屋さん、デリカテッセンなどたくさんのお店が入っています。値段もシドニーのスーパーマーケットに比べると安い!

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2006/06/29 (Thu) アデレード発信!癒しリポート
オーストラリアの学園都市、(勝手に名前をつけました)アデレードと西オーストラリア州、パースに行ってきました!まずアデレードから報告したいと思います。

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シドニーからアデレードは飛行機で約2時間。英エコノミスト誌の調査部門、エコノミスト・インテリジェンス・ユニット(EIU)が世界127都市を対象に実施した「住みやすさ」調査でアデレードは6位だったんだとタクシーの運ちゃんが言っていました。ちなみにシドニーは7位らしいです。ホテルはNorth Terrace(ノース・テラス)にあるアパートメントタイプにしました。アデレード・シティは碁盤の目のようになっていて、非常に歩きやすいです。ノース・テラスにはアデレード駅をはじめ、州立図書館、博物館、美術館、南オーストラリア大学、アデレード大学など歴史的な建造物が何件も並んでいます。大学が3つあり、TAFE(職業訓練学校)もあちこちにあり、学園都市という感じを受けました。


2006/06/06 (Tue) NEW!パーフェクト・ポーション スーズ・ダブル・クリーム
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この前、パーフェクト・ポーションのワークショップに行った時に買ってきた、Soothe Double Cream for Sensitive Skin。新製品です。他にChai double creamというスパイシーなチャイ・ティーの香りがするクリームもありました。中身の写真を撮り忘れましたが、このクリーム、ホイップクリームのようなテキスチャーで、まさに見た目は英国風アフタヌーンティーのスコーンにつけるクロテッド・クリーム(Clotted Cream)そのものです!

これをお風呂からでたばかりのからだに塗ると、ネロリの香りがぽわーんと広がります。部屋もしばらくネロリの香りでいっぱいになります。かゆみを伴う乾燥肌にはこのクリームの方がAVEDAの敏感肌用オーガニックオイルより効き目があるようです。シアーバターをベースにジャーマン・カモマイル、ラベンダー、ネロリ、カレンドゥラが入っています。ヤミツキになりそうなクリームです!

昨日のローズヒップオイル・パックを早速試してみました。お風呂で体を温めたあと、ローズヒップ・オイルを顔になじませくるくると首までマッサージし、熱く絞ったオーガニックコットンのクロスを顔にあて、拭き取った時点でもう肌がつるつるぴかぴかしていました。さすが栄養たっぷりのローズヒップ・オイルです!


2006/06/05 (Mon) ローズヒップオイルパック
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日本は雨期のシーズンだから、肌が乾燥することはないと思いますが、こちらは空気が乾燥しているので、肌もすごく乾燥します。夏より肌の調子がよくないと思っていたら、「秋・冬は気温が下がることにより新陳代謝が低下し、肌のターンオーバーを弱くする」と雑誌に書いてありました。どうりで最近化粧ののりが悪いはず。ターンオーバーが弱くなる分、古い角質が肌の表面に残ってしまい、ゴワゴワ、カサカサな肌になってしまうそうです。

そこでオススメのスキンケアとして載っていたのが、乾燥撃退&血行促進オイル・パック。私が以前から愛用しているローズヒップオイルはニュージーランドのブランド、Trilogyのもの。早速オイル・パックを試してみようと思います。


2006/06/03 (Sat) 今日買ったフェアートレードもの
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スイス製のミルクチョコレート、Cocolo。無性にチョコレートが食べたくなったので近所のオーガニックスーパーマーケットで買いました。品質のよいカカオは貧しい国で生産されているそうです。

原料を見ますと、すべてオーガニックのGMOフリー(遺伝子組み替えなし)で、フィリピンのさとうきびジュース、ボリビアとドミニク共和国のココアバター、スイスのミルクパウダー、ボリビアとコスタリカのカカオマス、イタリアのヘイゼルナッツ、バニラエキスなどが入っており、フェアートレードしている原料は全体の76%ということでした。

そして、おいしかったので、あっという間にたいらげました。


2006/06/02 (Fri) 頭皮にやさしいヘアケアのご紹介!
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今日は私が普段使っているヘアケアのご紹介。最近恐ろしいことに白髪が発見されるようになり、かなりのショックを覚えてます。白髪の原因を調べてみたところ、今のところはっきりとした原因は解明されてないそうです。白髪ができるのは、メラノサイト(色素細胞)の働きが、何らかの原因で弱まったり消失したりして、メラニン色素がつくれなかったためと考えられているそうですが、その原因は、遺伝、老化、生活環境、病気、ストレスなどがあげられています。


プロフィール

Sonky

Author:Sonky
香港からオーストラリアへ移住。ヨガ、アロマセラピー、アーユルベーダなどのナチュラル・セラピー、スパ、マッサージ、フェーシャル、メディテーションなど癒しを求めて毎日さまよっています。

動物実験を行わず、石油系合成成分を使用していない、自然派コスメやオーガニックコスメが好き。

2008年に男の子を出産しました。コスメやエコグッズの紹介、シドニーでののんびり育児について書いています。

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オーストラリアのロハスコスメ一覧

オーストラリアの自然と大地から生まれたオーガニックハーブやエッセンシャルオイルを配合し、合成着色料、合成香料、鉱物油、動物性油等は一切使用していない本当の自然派スキンケア。動物実験も行っていない優秀ブランドです。

ジュリーク

日本でおなじみのアロマセラピースキンケア、ジュリーク。アデレードで無農薬、有機栽培、バイオダイナミック法によって育てられたハーブによって作られています。

パーフェクト・ポーション

アロマセラピストによって作られたブリズベン生まれのアロマセラピースキンケア。オーガニックハーブとエッセンシャルオイルから作られる製品は性別・年齢を問わず、特に敏感肌の人から圧倒的な指示を得ています。

サンクタム

バイロン・ベイの熱帯雨林から湧き出た水とハーブやエッセンシャルオイルを配合してつくられたスキンケア。売り上げを環境保護などの慈善事業に寄付するなどコミュニティーにも貢献。

イソップ

小さなヘアサロンからスタートしたボタニカルコスメ、イソップ。世界各国の産地から集められた、 高品質な植物成分だけ使用。今では海外セレプも愛用するほどグローバルに展開。

レディア

オーストラリア原住民、アボリジニの言葉で”地球の”という意味。アボリジニが古くから使ってきたブッシュハーブ、土、塩、海草などを配合しアボリジニの知恵や哲学を取り入れて開発されたスパ用スキンケア。スパでのみ購入可能。

ナチュラル・インスティンクト

オーストラリアの薬局や健康食品店でしか売られていない、知る人ぞ知る自然派スキンケア。オーガニックハーブとエッセンシャルオイルなど100%植物ベースで品質もよいのに値段がお手頃のでとってもお得感あり。

Bod(ボッド)

シドニーのボンダイでナチュラル・セラピストによって作られたBod。東洋の知恵と最新なホリスティック治療を交えたコンセプトで、オーストラリアだけでなくアメリカ、香港、日本、ニュージーランドにも広がっている。赤ちゃん向けのBod for bubsもあり。

Addiction Naturale(アディクション・ナチュレール)

クイーンズランド生まれのオリーブオイルからできた、ケーキのようなソープ。テーマ別に何種類ものソープがあり、100%ナチュラルな植物性で肌にもやさしい。

ニュージーランドのロハスコスメも追加!

Living Nature

ニュージーランド北島ケリケリ生まれ。ニュージーランド原産のマヌカ、ハラケケ、カワカワ、クメラホウ、昆布などを使った世界で最も安全と言われているコスメ。

坂本龍一氏推薦!地球のなおし方

オーストラリア、バイロンベイ発祥
ヨガラティス基本編

ヨガラティス
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